ダイエットで痩せるぞ！

ダイエットで痩せるぞ！と３ヶ月前に決意して8ｋｇ痩せました！

まだまだダイエットしたりないけどこれからもっと痩せます！目標はあと７ｋｇ減で夢の４０ｋｇ台（笑）
今まで実践してきたダイエット方法はたくさんあります。食事制限のダイエットは勿論、骨盤矯正ダイエット、食品ダイエット、有酸素運動、ロデオボーイも乗りました（笑）

でももっとダイエット方法を探して日々精進しています！みなさんもこんないいダイエット方法があった！とかこのダイエット方法はお勧め！っていうのを教えてもらえたら嬉しいですー！

私から提供できるダイエット情報としては、今のところ骨盤矯正ダイエットはお勧めでした。
このダイエット方法はとっても気持ちいいし、骨盤が締まることによって痩せることがとっても実感できました。

あとは豆乳クッキーダイエットもずっと続けています。これはご飯の一食分を豆乳クッキーに変えるというダイエット方法なんですけど、確かにお腹はすくけど一食くらいなら我慢できるし、味も意外とおいしいんです（笑）

絶食は最初の方は実はやったんですけど案の定リバウンド一回しました…すぐに痩せたくて絶食ダイエットやっちゃいましたけどダイエット方法としてやっぱりうわさどおりこれは間違ってるんだなあーって改めて身をもって実感しました（涙）

このダイエット方法は私も本当にお勧めしません！やっぱりダイエットするなら自然に、健康的に、運動も適度に交えながら食事もしっかりとって痩せるのが一番！

それでも全然痩せます。私はそういうダイエット方法に切り替えてからの方がむしろ痩せました。
色んなダイエット方法があるけどみなさんと色々ダイエット情報を交換しながらお互い痩せるための刺激になればいいと思います。

こんな私ですけどよかったら仲良くしてくださいね！

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この記述が引き合いにしているのは、合衆国憲法第一条第八節第八項で、そこでは著作権法と特許法とが正当なものと認められている。しかしながら、この条項は商標法にはなにひとつ言及していないのだ。「コーチ財布」という語が、この教授を誤った一般化に陥れた。

また「コーチ財布」という語は、思考をあまりに単純化しすぎてしまう。これら別個の法律が持つ形式上の貧弱な共通性――これとて一部の党派の不自然な特権のためにでっち上げられたものだが――に目を向けさせ、それらの主意が形づくっている詳細（公共に課す制限と、そこから導かれる結論）を軽視させる。この極度に単純化した論点が、あらゆることに「ケイザイ」の視点でもってアプローチするのを助長している。

毎度のごとく、ここでも経済学が、実証されてもいない仮説の売り込みに加担している。ここでいっているのは、（自由とか生き方とかの意味ではなくて）生産物の総額という意味での価値についての仮説であるとか、楽曲の著作権がミュージシャンを支えているとか、薬物特許が人命を救うための研究に役立っているとかの、たいていはでたらめであるような定説のことだ。

もうひとつの問題は、「コーチ財布」という語のスケールの広さの前では、さまざまな法律から導かれる個々の条項などほとんど霞んでしまうということだ。こうした条項は、それぞれの法律の詳細に従って決められてきたことなのだが、そうしたものこそ「コーチ財布」という語が人々に黙殺させようとしていることそのものなのだ。例を挙げると、著作権法が関係することのひとつに、楽曲を共有することは認められるべきかどうかということがある。特許法はこれにはなんの関係もない。人命を救うために、貧しい国に医薬品の生産や販売を安い値段で認めるどうかを議論するのには特許法が紐解かれるが、ここでは著作権法にはなんの用もない。

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ダイエット方法のチョイスの仕方

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ダイエット方法を選ぶときにみんなはどうやってえらんでるんでしょう？

多分ダイエット方法って細かいところまでしらべたら数百とかあるんじゃないかなーっていう位たくさんの方法がありますよね。

でも全部が全部いいダイエット方法とはいえないと思います。実際私は全然ダメなやつもありました。相性もあるんでしょうが…

私のダイエット方法を選ぶ基準としてはとりあえずよっぽど体にダメージがない限りは一ヶ月は続けます。即効で痩せるダイエット方法っていうのもなかなかありませんしすぐに痩せるダイエット方法は体に負担がかかるので私はあまりやらないようにしてます。

でもさすがに何ヶ月も成果が出ないダイエット方法を続けるのもきついのでそれはやらないようにしてます。

なのでダイエット方法を選ぶ基準は一ヶ月でどれくらいの効果が出ているか、という事を私は判断材料にしています。

ダイエットって本当にむつかしいですね。私も最初は苦労しましたけどきっと今でもまだ効果の高いダイエット方法を探しきれずに模索している人も多いのではないでしょうか？

私もまだ完全な正解のダイエット方法を見つけたわけじゃないですけど私なりにいいダイエット方法を皆さんにアドバイスできたらなーっと考えています。

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ダイエットでガッカリ！

ダイエットする上で一番気をつけなければいけないのはしっかりとしたダイエット方法を選ぶということだと思いました。

間違ったダイエット方法を続けていると数ヵ月後にガッカリ…なんていうこともあります。いや本当に。

ダイエットって喜ぶことと挫折の繰り返しだけれど、間違ったダイエット方法を続けていると

喜び＜挫折

になってしまうんですね。でも正しいダイエット方法を選べば確実に

喜び＞挫折

になります。これが実はとても大事だと思いました。絶食に近いダイエットをしていたときは最初はALL喜びでしたけど最終的にはALL挫折でしたから…というか地獄でしたね。毛は抜けるし生理はこないし肌はカサカサになるしリバウンドするし…本当にガッカリしました。

今は正しいダイエット方法を自分なりに研究して体調も崩すことなく痩せてきたので満足しましたがそれまでは本当に大変でした…

みなさんはどのようなダイエット方法をこれまで実践してきたのでしょうか？

これからダイエットを始める人は絶食ダイエットだけは絶対にやめてください。本当にガッカリする結果になりますよ…（涙）


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